Mới đây, trong chương trình Super J Channel trên TV Asahi, chuyên mục Nahuhodo đã giới thiệu một công thức hiệu quả giúp người dân ngăn ngừa say nắng, say nóng mùa hè. Loại đồ uống có tên gọi Ice Slurry (tạm dịch là “vữa nước đá”).
Là người có nhiều năm kinh nghiệm nghiên cứu về say nắng, ông Masatomo Horie, phó chủ tịch Đại học Sức khỏe Nghề nghiệp và Môi trường cho rằng, Ice Slurry là hỗn hợp kết hợp tốt nhất cả chất lỏng và nước đá. Rất khó để chúng ta nuốt cả viên đá, nhưng đá có dạng giống kem như Ice Slurry rất dễ uống. Đá viên lạnh 2,6°C, còn “vữa nước đá” đạt ngưỡng -2,8°C có tác dụng làm mát rất tốt, giúp bạn hạ nhiệt hiệu quả từ bên trong.
Cách làm chỉ 30 giây
Bạn cần chuẩn bị: 100ml nước uống thể thao (sports drink) và một chút đá làm từ 140ml nước uống thể thao.
Đổ tất cả vào máy xay, bấm nút.
Khi hỗn hợp trở nên sệt nhão, thì “vữa nước đá” đã hoàn thành.
Theo ông Masatomo Horie, công thức Ice Slurry này không chỉ là đồ uống giảm nhiệt ngay lập tức. Trước khi tham gia các hoạt động dưới trời nắng nóng, bạn uống cũng có thể ngăn nhiệt độ cơ thể tăng lên.
Bạn xem video đầy đủ bằng tiếng Nhật tại đây
Còn chần chừ gì nữa mà không làm thử “vữa nước đá” giải nhiệt?
