Chị Nguyễn Thu Huyền, 28 tuổi, đang sống tại Osaka cho biết, dù đã quyết định cho con đi nhà trẻ, nhưng vẫn băn khoăn rất nhiều vấn đề. Bé mới tròn 1 tuổi, bú mẹ hoàn toàn, con chưa biết uống sữa bình, đang quen cả ngày ở cạnh mẹ từ khi mới sinh, giờ cho đi nhà trẻ sẽ tội cho con.
Băn khoăn của chị Huyền cũng là suy nghĩ của rất nhiều bà mẹ trẻ. Cho con đi trẻ sớm có tội con không, con bị ốm phải nghỉ vài buổi học thì mẹ sắp xếp thế nào, liệu có thể làm việc được như trước khi nghỉ sinh, sắp xếp chăm con ra sao nếu bắt buộc làm thêm giờ…
Để giảm bớt những lo lắng này, các mẹ nên cởi mở suy nghĩ và bắt đầu lập một kế hoạch chi tiết.
Thay đổi suy nghĩ “đi nhà trẻ sớm là tội cho con”
Cho con nhỏ rời xa vòng tay của mẹ để đến trường mẫu giáo là khó khăn rất lớn với hầu hết các mẹ. Tuy nhiên, hãy suy nghĩ một cách tích cực về những lợi ích con nhận được khi đi nhà trẻ sớm.
- Con được trải nghiệm những hoạt động mới mẻ tại trường, mà bình thường ít có cơ hội thực hiện nếu chỉ ở nhà với mẹ. Ví dụ như con có thể tiếp xúc, giao tiếp với các bé bằng tuổi cũng như nhỏ hơn và các anh chị lớn hơn, tham gia các hoạt động, trò chơi của tập thể.
- Các cô giáo ở nhà trẻ đều là những người có kinh nghiệm lâu năm trong việc chăm sóc trẻ. Bạn hoàn toàn có thể yên tâm giao con cho cô chăm sóc tại lớp. Với những bé chưa biết uống uống sữa bình, hay chưa tập ăn dặm thành thạo, cô đều có thể hỗ trợ. Bạn hãy thoải mái và đón nhận sự thay đổi, trưởng thành mỗi ngày của con. Đồng thời thường xuyên trao đổi với các cô để có sự phối hợp chăm sóc bé tốt nhất theo từng giai đoạn phát triển của con.
- Chế độ dinh dưỡng của con được đảm bảo cân bằng và phù hợp với độ tuổi nhờ những bữa ăn dinh dưỡng ở trường, đảm bảo cho sự phát triển thể chất của con bạn.
- Mẹ cũng có thể hỏi ý kiến của các cô giáo nhà trẻ – những chuyên gia về mặt chăm sóc trẻ khi có điều thắc mắc trong cách chăm sóc con.
Cùng lập kế hoạch “con đến trường – mẹ đến công ty” thuận lợi nhất
Để mọi việc diễn ra suôn sẻ, thay vì cố gắng giải quyết một mình, bạn nên tìm thêm sự giúp đỡ từ gia đình và cộng đồng.
Hãy ngồi lại với chồng để cùng lắng nghe, chia sẻ những khó khăn trong thời gian sắp tới cả mẹ và bé đều bắt đầu một bước ngoặt mới. Phân công việc nhà, hỗ trợ nhau cùng đưa đón bé, sắp xếp thế nào khi một trong hai người có việc đột xuất… Bên cạnh đó, có thể tận dụng các dịch vụ hỗ trợ phụ nữ đang chăm con nhỏ của shiyakusho nơi bạn sinh sống.
Về việc nhà, nếu chỉ với sức của bạn sẽ không thể cầu toàn cả công việc ở công ty và chăm sóc con cái. Hãy thu xếp trong khả năng phù hợp với sức khoẻ cũng như điều kiện của bản thân, đồng thời trao đổi với chồng để san sẻ giúp bớt một phần việc nhà so với trước đây. Ví dụ: nhờ bố đưa con đi học buổi sáng để mẹ có thêm thời gian chuẩn bị sẵn cơm tối, cuối tuần trông giúp bé để mẹ đi siêu thị và chuẩn bị sơ chế đồ ăn, thỉnh thoảng bố về sớm để cùng mẹ chăm con sau giờ làm…
Để tiết kiệm thời gian đi siêu thị mua thực phẩm, các mẹ có thể sử dụng dịch vụ giao thực phẩm tại nhà (食材宅配). Ngoài ra, có thể sử dụng các thiết bị máy móc hỗ trợ để giúp giảm tải thời gian làm việc nhà, như máy rửa bát, robot hút bụi…
Bên cạnh đó, một vấn đề khác khiến nhiều mẹ lo lắng là khi con đi học cả ngày về, mẹ bận lo việc nhà, cơm nước, thì sẽ không có thời gian chơi cùng con, sợ con buồn, tủi thân. Thế nhưng, bạn nên cởi mở suy nghĩ hơn, rằng thay vì dành thời gian cả ngày bên con, mẹ không đi làm, thì để cho con được vui vẻ bên bạn bè, thầy cô, buổi tối mẹ sẽ dành thời gian đó thật sự chất lượng bên con.
Sau khi kết thúc việc nhà, các mẹ chỉ cần cùng con đi tắm, rồi đọc chuyện, tâm sự với bé sẽ mang lại những khoảnh khắc ấm áp và hạnh phúc cho con. Bù lại, vào cuối tuần, các mẹ có thể dành thời gian nhiều hơn cho con, cả gia đình cùng đi chơi và tận hưởng cuối tuần vui vẻ.
Con ốm sốt, mẹ đi làm thì làm thế nào?
Trẻ nhỏ dưới 3 tuổi rất hay ốm vặt và việc phải nghỉ học giữa buổi hoặc vài ngày cũng sẽ diễn ra với tần suất khá nhiều. Bố mẹ nào cũng muốn ở bên và chăm sóc khi con ốm, tuy nhiên cũng có những ngày bạn không thể xin nghỉ được.
Ngoài việc nhận được sự hỗ trợ từ chồng, các mẹ có thể tận dụng các chế độ như Family Support hay các dịch vụ nhận giữ trẻ ốm sốt 病児保育施設. Các dịch vụ này cần đăng ký trước, nên các mẹ hãy tra cứu thông tin và đăng ký sớm nhé.
Mẹ chuẩn bị gì khi quay lại công ty?
Thời gian nghỉ sinh và nghỉ chăm con của các chị em thường kéo dài trên dưới 1 năm. Trong thời gian này, rất có khả năng công ty đã có sự thay đổi lớn về mặt nhân sự để đảm nhận công việc của bạn, cũng như chế độ và quy trình làm việc. Do đó, khi quay trở lại làm việc, đừng quên bày tỏ lời cảm ơn, trân trọng đến những đồng nghiệp cùng làm việc.
Gần đây, có các chế độ rút ngắn giờ làm hay chế độ nghỉ chăm con, giúp các mẹ thuận lợi hơn khi quay trở lại làm việc. Tuy nhiên, đừng nghĩ đương nhiên mình được sử dụng chế độ, mà hãy nghĩ đến việc nhờ có sự hỗ trợ của đồng nghiệp, bạn mới có thể sắp xếp thời gian về sớm hay nghỉ chăm con. Sau khi nghỉ chăm con ốm và quay lại làm việc, hãy bày tỏ sự cảm ơn đến với đồng nghiệp bằng những câu nói như 「〇〇さんのおかげで、息子（娘）も回復しました。」. Ngoài ra, khi đồng nghiệp sức khỏe không tốt phải nghỉ làm, hãy chủ động đề nghị giúp đỡ 「お手伝いできることありますか？」
Bên cạnh đó, có thể tận dụng thời gian nghỉ trưa để tạo lập mối quan hệ với đồng nghiệp, tạo sự gắn kết, thuận lợi trong trao đổi công việc, hoặc trong trường hợp khẩn cấp bạn cần họ giúp đỡ để bạn nghỉ chăm con ốm…
Có một lưu ý quan trọng là sau khi quay trở lại làm và con bắt đầu đi học, sẽ là khoảng thời gian khó khăn, vất vả của bạn. Nó có thể kéo dài vài tháng tới nửa năm, đôi lúc khiến bạn cảm thấy quá sức, mệt mỏi khi thời gian làm việc bị hạn chế, phải nghỉ vì con ốm, công việc không thuận lợi… Tuy nhiên, đây là hành trình mà mẹ nào cũng sẽ phải trải qua khi mới quay trở lại làm.
Hãy thả lỏng tinh thần, cho bản thân và con một khoảng thời gian làm quen với nhịp sống mới. Những niềm vui, trải nghiệm mới sẽ cho mẹ và bé những kỷ niệm tuyệt vời mỗi ngày.
